莊信勇的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Natural Life澳洲】高單位月見草油1000mg(360顆)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Natural Life澳洲】高單位月見草油1000mg(360顆)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Natural Life澳洲】高單位月見草油1000mg(360顆)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

保存方式

• 冷藏
• 常溫

成份

• 月見草
• 維生素E
• GABA

適用於

• 有使用期限

產地

• 澳洲

商品規格

• ◆產品名稱：澳洲Natural Life高單位月見草油1000mg
  ◆品牌名稱：澳洲Natural Life
  ◆產品產地：澳洲
  ◆產品容量：360顆
  ◆保存期限：三年
  ◆有效日期：標示於瓶身
  ◆使用方法：每天3次，每次1顆，餐後以白開水食用或遵照醫師指示使用。
  ◆保存方式：請置於陰涼處，避免受潮和陽光照射
  ◆主要成份：每顆膠囊含月見草油1000毫克、γ-次亞麻油酸(GLA)100毫克、維生素E、明膠、甘油、純水。
  ◆進口商名稱：康綺有限公司
  ◆進口商地址：新北市板橋區四川路二段123號6樓之2
  ◆消費者服務專線：02-89663535
  ◆消費者服務時間：週一至週五 10:00~17:00
  ◆產品責任險：澳洲原廠投保全球保險
  ◆食品業者登錄字號：F-124287530-00000-4
  ◆認證：本項產品通過澳洲藥物食品管理局認證，產品列管號碼AUST L 79578
  ◆本項產品通過回教清真食品(HALAL ACCREDITATION)認證。
  ◆孕婦/哺乳婦、正在服藥或有醫療行為者，請先向醫生諮詢。置於孩童手伸不及處。
  以消費者收受日起算，至少距有效日期前120日以上。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

又是被陳數驚艷的一天！粉色襯衫搭配白色褲子，42歲美出新高度 襯衫的穿搭相對於女性的穿搭來說，相對會顯得比較的精緻而又大氣。這樣的服裝穿搭對於細節上的設計也是相對會顯得更加的具有正式感。而這樣的服裝對於女性穿搭一般都更加的突出女性氣質。就像是陳數最近的襯衫穿搭一樣，粉嫩的顏色讓42歲的她看上去粉嫩得像是少女，美出新高度。 ... look1：粉色條紋襯衫+白色褲子 ... 粉色條紋的襯衫穿搭相對於整體的服裝穿搭上，會顯得比較的清新而又減齡。這樣的服裝對於細節的設計上也是相對會顯得更加的精緻。寬鬆的版型設計對於整體服裝也是會讓人有種舒適感。儘管立領的設計在服裝上相對會顯得比較的正式，但是在陳數的穿搭上解開的兩顆扣子卻是十分的有韻味的。 ... 而在粉色的條紋設計上，相對於其他的條紋襯衫也是不一樣的。精緻的服裝穿搭對於條紋的寬窄設計，也是十分的具有層次感的。這樣的服裝對於整體的粉色襯衫來說，相對會顯得比較的具有節奏感的。在穿搭上這樣的襯衫穿搭也是會顯得更加的精緻。 ... 而在陳數的穿搭上，精緻而又清新的襯衫穿搭，對於搭配上也是十分的精緻。清新而時髦的白色褲子對於粉白相間的服裝搭配當然是最合適不過的。清新的白色褲子在顏色的搭配上，也是十分的具有時尚感，在比較精緻的設計上，這樣的服裝也是十分的讓人心動，在職場的服裝穿搭也是會顯得更加的幹練而又精緻。 look2：黑色睡袍 ... 除了外套服裝的穿搭，對於近年來外傳的穿搭方式也是不算少見的，這樣的服裝在細節的設計上，相對會顯得更加的性感而又時髦。就像是最近陳數的這套服裝穿搭一樣，精緻的黑色浴袍看上去相對會顯得更加的具有韻味。這樣的陳數看上去還真是美出新高度，看得讓人心動呢！ ... 對於整體的服裝穿搭這樣的服裝相對於以往正常的日常穿搭來說，會顯得更加的性感而又精緻，這樣的服裝在領口部分一般都是以V領的設計為主，看上去也是會顯得更加的具有韻味。而對於收腰的設計上，也是相對會比較的精緻。對於這樣的服裝穿搭，在一定程度上也是會顯得更加的精緻。 ... 陳數在氣質上本來就是相對會顯得更加的精緻，這樣的性感服裝穿搭相對於整體的風格上，也是更加的能夠突出女性韻味。流暢的睡袍線條感，更加能夠突出女性的整體凹凸曲線，對於整體的版型也是相對會顯得比較的寬鬆。這樣的陳數看上去滿滿的慵懶女人味，男人看了都會心動吧！ look3：白色西裝+闊腿褲 ... 白色西裝的穿搭相對與整體的來說，會顯得比較的精緻而又清新。這樣的顏色在服裝的穿搭設計上，也是相對會顯得比較的百搭。這樣的服裝對於整體的版型線條上都是相對會顯得比較的具有氣場。這樣一件幹練的白色西裝穿在陳數的身上，看上去也是會顯得更加的具有氣場。 ... 在陳數的穿搭上，精緻的服裝穿搭對於內搭的穿搭上也是十分的具有韻味。對於這樣的服裝穿搭相對來說也是會顯得更加的精緻而又大氣。黑色的內搭在一定程度上與白色的內搭形成對比，對於服裝的穿搭上，也是相對會顯得更加的具有時尚感。搭配上一點點的亮鑽設計，想對於整體服裝來說會更加的精緻。 ... 闊腿褲的穿搭對於女性的服裝來說，本來就是相對會顯得更加的精緻。這樣的白色服裝相對於闊腿褲看上去也是會顯得更加的大氣。滿滿的幹練職場風，看上去帥氣而又精緻。這樣的服裝對於女性的穿搭來說，相對也是會顯得比較的具有時尚感，但更多的是讓人心動的感覺。 你們更喜歡陳數的哪一套穿搭呢？ 編輯/小李童鞋 聲明：本文是原創，圖片均來自於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！

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